| Attività | Gioca Yoga |
| Giorni | Sabato |
| Orari | ore 10:00 (3-6 anni) ore 11:00 (7-12 anni) |
| Durata | da ottobre a giugno |
| Presso | Via Saturnia, 4/a, 00183 Roma RM |
| Costo | 100€ a bimestre |
| Operatrici | Antonella Nicodemi, insegnante Yoga per bambini Certificata dall’ AIYB (Associazione Italiana Yoga Bambini) |
| Per partecipare è necessario essere soci | |
Lezioni di yoga per bambini dai 3 ai 12 anni
Per crescere in modo equilibrato, i bambini hanno bisogno di un approccio educativo che abbia ad oggetto non solo lo sviluppo intellettuale, ma anche lo sviluppo fisico ed affettivo. Lo yoga aiuta il bambino ad integrare mente, cuore, corpo, parole ed azioni.
A causa di uno stile di vita sempre più frenetico ed impegnato, in cui i nostri bambini devono “fare”, “ produrre”, “imparare”, non si ha tempo per l’osservazione, l’ascolto e di prenderci cura del loro BENESSERE.
Perciò lo strumento GIOCO unito allo YOGA per bambini diventa fondamentale per offrire ai nostri piccoli la possibilità di:
– conoscere se stesso confrontandosi con le proprie emozioni e quelle degli altri,
– divertirsi e liberare le energie attraverso i giochi e le sequenze di asanas dinamiche,
– imparare a vivere in gruppo,
– stimolare i pensieri positivi educando alla salute il corpo e la mente,
– stabilire una buona relazione con il proprio corpo,
– sviluppare la capacità di rilassamento, concentrazione, attenzione e l’ascolto.
Verranno utilizzati durante le lezioni di yoga per bambini: musica, giochi, favole, esperienze motorie, linguaggi sensoriali, riflessioni, mandala.
Attraverso il divertimento possiamo trasmettere ai nostri bambini una serie infinita di valori ed insegnamenti, stimolando la loro essenza e il loro modo di essere.
Un modo che li accompagnerà nel corso di tutta la vita!
