Laboratorio di cucina a quattro mani
Mani che impastano, occhi curiosi, risate condivise tra grandi e piccoli. Ogni edizione di “Quattro Mani” non è solo un workshop, ma un momento di scoperta e complicità, dove il cibo diventa gioco e creatività.
Il laboratorio di pasticceria crudista dedicato a coppie di bambina o bambino da 2 a 3 anni accompagnati da mamma o papà, che abbiano voglia di mettere le mani in pasta per imparare a fare insieme.
Cosa faremo
Insieme prepareremo dolci 100% vegetali, senza glutine o zuccheri raffinati, raw, piene di gusto e nutrienti, facilmente replicabili a casa. Prepareremo uno squisito latte vegetale, un frullato pieno di verdura golosissimo, biscotti senza farina con (o senza) gocce di cioccolato.
Le ricette non richiedono cottura, quindi sono divertenti e sicure anche per i bambini in tutti i passaggi. Verranno proposte azioni e tecniche differenti per rendere le preparazioni stimolanti e non ripetitive.
Cos’è la pasticceria crudista e perchè proporla ai bambini
Se vuoi idee per arricchire le merende di tua figlia o tuo figlio con opzioni più salutari, e vuoi imparare a prepararle condividendo tempo di qualità insieme a lei, lui, questo è il corso giusto per te. I corsi si basano sulla lavorazione a freddo di alimenti di origine vegetale, integrali e non raffinati.
I dolci crudisti sono quindi pieni di gusto, ma non di zuccheri raffinati o grassi poco salutari. Inoltre non contengono allergeni come glutine o lattosio.
L’assenza di cottura inoltre permette ai bambini di cucinare in sicurezza, senza pericoli o divieti e il loro coinvolgimento nella preparazione li rende più propensi ad assaggiare cibi nuovi.
Materiali inclusi
- Alimenti (BIO) per realizzare due ricette: frullato e biscotti crudisti
- Utensili utili per la preparazione
- Ricette stampate da portare a casa
Conduttrice
Il laboratorio è coordinato da Patrizia Romeo, Plantbased Raw Chef (specializzata in cucina e pasticceria crudista a base vegetale ispirata alla grande
tradizione culinaria italiana ed adatta a tutta la famiglia), insegnante, consulente, autrice per la rivista “Cucina Naturale“.
Dove e quando
Gli incontri si svolgono presso la nostra sede in via Bitinia 49, Roma.
Prossimi appuntamenti da definire
Contributo
Il laboratorio ha un costo di euro 35,00 (materiali inclusi).
L’incontro verrà confermato al raggiungimento di 5 iscrizioni
Per partecipare al laboratorio è necessario essere soci (tesseramento annuale di 20,00 euro). La tessera potrà essere effettuata contestualmente al pagamento del corso.
Per iscrizioni e informazioni, cliccare sul pulsante Iscriviti
