| Attività | Yoga in gravidanza |
| Giorni | lunedì e/o martedì e/o giovedì |
| Orari | ore 11.30 (lunedì e giovedì); ore 16.00 (martedì) |
| Durata | da settembre a luglio |
| Presso | ONLINE |
| Costo | 40,00 € mensili per 1 volta a settimana; 60,00 € per 2 volte |
| Operatrici | |
| Per partecipare è necessario essere soci | |
Durante l’emergenza Covid-19 il corso si svolgerà ONLINE
Respiro, movimento e ascolto: sono i principi sui quali agisce lo yoga per equilibrare lo stato fisico ed emotivo.
In gravidanza è possibile prepararsi ad un parto naturale lavorando, attraverso lo yoga, sull’armonizzazione della postura, la mobilità e l’elasticizzazione del bacino.
L’ostetrica Patrizia Mazza propone degli appuntamenti settimanali di yoga in gravidanza per sperimentare esercizi che possano favorire il benessere e il rilassamento in gravidanza, tonificare ed elasticizzare la muscolatura e prepararsi ad affrontare il travaglio ed il parto.
Il corso è rivolto a tutte le donne in gravidanza, a prescindere dalla data presunta di parto.
Gli incontri si svolgono attraverso la piattaforma Zoom.
Per richiedere informazioni e partecipare al corso clicca sul pulsante Vuoi saperne di più? o contatta l’ostetrica Patrizia Mazza al numero 328 8120946
