Corso di accompagnamento alla nascita
Da 40 anni Il Melograno organizza corsi di accompagnamento alla nascita, aperti alle donne e coppie con simile data presunta di parto, per vivere la nascita con consapevolezza, serenità e fiducia nelle proprie capacità. Uno spazio per condividere fantasie, emozioni e aspettative legate a questo periodo.
Il Programma del Corso di Accompagnamento alla nascita
Il corso ha la durata di 10 incontri, alternativamente di 1,30h e di 2h.
Durante gli incontri verranno condivise informazioni scientifiche, stimolato il confronto e lo scambio di esperienze sui vari temi che riguardano la maternità. Parleremo di salute in gravidanza e di come promuovere il benessere fisico ed emotivo in questo periodo di grande trasformazione e cambiamento. Parleremo, inoltre, delle diverse fasi del travaglio, del parto naturale o del cesareo, e dell’importanza di individuare il luogo del parto che più corrisponde alle proprie esigenze. Condivideremo informazioni utili riguardanti l’allattamento, il puerperio, il rientro a casa e le prime cure al neonato.
Parleremo, infine, di posizioni, movimenti e dell’importanza della respirazione, per aumentare il benessere in gravidanza. Verranno offerti spunti per acquisire strumenti preziosi di contenimento del dolore, come la respirazione sonora, il movimento libero, il sostegno del partner, che aiuteranno a vivere con maggiore consapevolezza e benessere l’esperienza della nascita.
Alcuni appuntamenti saranno dedicati al lavoro corporeo, rivolto alle future mamme e papà.
Utilizzeremo il periodo della gravidanza come opportunità, per la coppia, per imparare ad agire nel quotidiano pratiche di benessere, esercizi di respirazione e movimento che facilitano la riduzione dello stress e dell’ansia. Questi esercizi e pratiche consentono di sperimentare il piacere di sentire il proprio corpo silenziando il rimuginio mentale e aumentando il senso di connessione con il proprio corpo, con il proprio bambino/a e tra partner.
Inoltre, andando oltre il parto, ci prepariamo ad affrontare il nuovo ruolo di genitori, partendo dalle nostre esperienze di figli/e. Questo consente di affacciarci a questa esperienza trasformativa con consapevolezza, per avere maggiore chiarezza rispetto alle nostre scelte di neogenitori.
Il corso di accompagnamento alla nascita si svolge in una sala attrezzata con tatami. E’ dunque consigliato un abbigliamento comodo e calzini di ricambio.
Operatrici
I corsi di Accompagnamento alla nascita sono tenuti da Patrizia Mazza, ostetrica, Luana Panichi, operatrice della nascita e psicologa, Lisa Di Donato, Operatrice della nascita Melograno, psicologa
Dove e quando
I corsi hanno una durata di 10 incontri. Lo svolgimento avviene contemporaneamente in modalità online, per agevolare la partecipazione delle coppie che hanno difficoltà a raggiungerci, e in presenza, presso la nostra sede, in via Bitinia 49, Roma.
Corsi attivi e in programma
- Per le nascite attese nel mese di novembre 2024 il corso inizia giovedì 12 settembre 2024, e si svolge tutti i giovedì ore 19.00 | 20.30
- Per le nascite attese nel mese di dicembre 2024 il corso inizia lunedì 14 ottobre 2024, e si svolge tutti i lunedì ore 18.30 | 20.00
Iscrizione e quota associativa
E’ possibile partecipare ad un primo incontro, che rientrerà nel pagamento nel caso in cui deciderete di proseguire, o sarà considerata una prova gratuita in caso contrario.
Il contributo associativo è di 250 euro per l’intero ciclo di 10 incontri, da saldare in 2 rate, una all’inizio e l’altra a metà corso.
Per partecipare alle attività del Melograno è necessario essere soci. La tessera potrà essere effettuata contestualmente al pagamento del corso.
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