| Attività | Nascere Cantando |
| Giorni | venerdì |
| Orari | ore 11.00/12.00 |
| Durata | 3 incontri |
| Presso | ONLINE |
| Costo | 45,00 € |
| Operatrici | Helene Butter |
| Per partecipare è necessario essere soci | |
Partorire è un’esperienza potente, vissuta con consapevolezza può essere una grande opportunità di rinascita. Il parto è vita e la vita è movimento.
Il canto è l’amico perfetto per il travaglio perché ci aiuta a fluire con i movimenti delle contrazioni, ci connette al respiro profondo, aiuta nell’apertura del bacino e del cuore. Ci dà forza e allevia nettamente il dolore.
Singing flow ovvero “cantare il flusso” è un metodo di canto e respirazione che segue le onde della forza vitale che si muovono dal centro del nostro essere, dalla fonte dell’universo.
Negli incontri ci si propone di:
- imparare a rilassare il diaframma, respirare dal perineo, massaggiare il corpo (e il bambino nella pancia) con il suono;
- conoscere le posizioni della bocca per rilassare la mandibola e il corpo, cantare con vocalizzazioni che canalizzano il respiro;
- cantare mantra o canzoni semplici che danno forza e fiducia nel flusso della vita e ci preparano mentalmente per vivere il parto con presenza e amore.
Gli incontri sono tenuti da Helene Butter, mamma di Sasha, avuto da un parto naturale, cantando. Cantante specializzata nella tecnica del bel canto, con anni di esperienza nello yoga e nella danza. Crede profondamente nel potere femminile e il suo lavoro è volto ad aiutare qualsiasi donna a sentire la sua forza nel profondo del suo essere per vivere il parto nel modo più naturale, radicato e gioioso possibile.
PROSSIMI APPUNTAMENTI
lunedì 11, 18 e 25 gennaio 2021 ore 11.00
Gli incontri sono rivolti a donne nel terzo trimestre di gravidanza.
ma la cosa principale… è che non è necessario saper cantare!!!
Vedi il video per saperne di più su Nascere Cantando
